Il Benessere (da Ben-Essere= “stare bene” o “esistere bene”) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano. E’ la condizione che ci fa sentire soddisfatti sia a livello fisico che emotivo ed è il miglior traguardo che si può raggiungere nella propria vita. Si può essere sani ma questo non vuol dire felicità, al contrario i problemi fisici e di salute nuociono al nostro lato mentale ed emozionale. L’uomo è un tutt’uno: fisico e psiche sono inscindibili e i problemi dell’uno si ripercuotono necessariamente sull’altro. Acquisire consapevolezza sui corretti comportamenti alimentari, imparando ad equilibrare la propria alimentazione in funzione della propria fisiologia, dei gusti e delle abitudini. Questo e’ l’obiettivo dei percorsi nutrizionali. Percorsi mirati e personalizzati, volti ad ottenere il benessere psico-fisico da cio’ che rappresenta uno dei fattori piu’ importanti per la nostra salute: il cibo. La Dr.ssa Giorgia Saccone, dietista e nutrizionista, è a tua disposizione per: